隨著生活節奏的加快，現代人的身體也出現了亞健康的狀態，所以適當運動對現代人來說太重要了！就像很多明星平時更會注意自己的身體健康，近日劉嘉玲曬出跑步時候的照片，整個人都是素顏的樣子，她的皮膚看起來稍微有一點粗糙，而且臉上還有很多皺紋和黃色的斑斑點點，不化妝跟普通人也沒什麼區別，所以說明星還是需要一定的包裝。

臉上完全沒有化妝的時候，皮膚真實的樣子看起來就會顯得比較的突出。

而且這個時候她是在自拍，戴著一頂黑色的帽子，頭髮的長度也是比較短，看起來比較的干練，他這個時候戴著一對眼鏡，這對眼鏡顯得整個人看起來還是挺帥氣的，而且臉上的皮膚的膚色看起來也會顯得比較的暗沉，還有很明顯的皺紋。

平時她都會去外面玩，就像這個時候她出去外面看風景，頭上戴著一頂黑色的帽子，整張臉上也是素顏的樣子，可以看到皮膚像是抹了一層油一樣，稍微有一點油膩，而且可以看到其實平時也有在護理自己的皮膚。

這次她是在跑步，身上穿著一套黑色的衣服，特別是下面穿了一條黑色的健美褲，感覺顯得整個人的退行，還是比較的明顯，感覺她的身材確實是保持的挺不錯的，下面穿了一雙白色的襪子，搭配一雙黑色的運動鞋。

感覺她經常都會出去外面這個時候她所在的地方是在下雪，可以看到身上穿的衣服就是比較的厚實，而且穿著一件黑色的襖子，這件襖子是比較寬松，下面穿著黑色的褲子，感覺褶子還是比較多的。

上半身穿了一件藍色的衣服，這種顏色確實是比較的突出，臉上是完全沒有化妝，感覺她和自己的母親長得還是比較像的那一種，下面也是穿著健美褲，她的身材一直以來保持的都是挺不錯的。

經常頭上都是味戴帽子，這個時候她是一頂黑色的帽子，而且上半身穿的這件衛衣，選擇的顏色也是黑色的，上面就搭配了一條黑色的緊身的褲子，感覺身材保持的比較好，就算穿普通的衣服也是比較的好看。